海带不能和什么食物一起吃(吃海带对尿酸有影响吗)
有高尿酸血症的时候，需要注意戒烟酒，少吃海鲜，动物内脏，肉汤等富含嘌呤的食品的，至于海带，嘌呤的含量不是很高，可以适量吃点的。意见...
2023-12-31
海带不能和什么食物一起吃(吃海带对尿酸有影响吗)
发布于：2023-12-31 12:10:05
来源：互联网
有高尿酸血症的时候，需要注意戒烟酒，少吃海鲜，动物内脏，肉汤等富含嘌呤的食品的，至于海带，嘌呤的含量不是很高，可以适量吃点的。
意见建议：有高尿酸血症的时候，需要注意戒烟酒，少吃海鲜，动物内脏，肉汤等富含嘌呤的食品的，至于海带，吃海带对降尿酸有帮助的。
意见建议： 一、多吃碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、蕃茄、包心菜、萝卜、胡萝卜、等蔬果。尿酸在碱性的环境里溶解度较大，较不容易沉淀，也较容易排出体外。 二、节制高嘌呤食物：各种动物内脏、鱼子、蟹黄、贝类、沙丁鱼、比目鱼、鲔鱼、鲍鱼、肉类、虾子、豌豆、黄豆类、扁豆及其他豆类、香菇、洋菇、啤酒和发酵食品、菠菜、芦笋等。
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