四年级数学上册教学计划人教版(男孩上小学四年级,上课注意力不集中该怎么办)
我是一个六年级女孩的爸爸,也经历过孩子学习注意力不集中的问题,对于题主的困扰,分享一下我的建议。孩子注意力不集中,可能有以下几方面...
2024-02-17
我是一个六年级女孩的爸爸,也经历过孩子学习注意力不集中的问题,对于题主的困扰,分享一下我的建议。
1、孩子从小受到的干扰较多,比如小时候玩玩具、看书、游戏的时候,容易被父母打断,在注意力训练敏感期没有得到很好的保护,导致注意力不容易集中。
2、现在很多孩子对电子产品重度依赖,玩手机、刷抖音、打游戏,导致心思沉迷其中,即便是上课的时候,也容易走神想这些东西。
3、老师的课程讲的太乏味或者听不懂,孩子提不起学习的兴趣,容易出现犯困、走神的情况。
4、家庭氛围不好,比如有的家庭可能父母经常吵架,关系很不融洽,这种消极的环境,会对孩子的情绪造成长期负面的影响。
5、课外学业压力太大,很多孩子现在除了正常的上课学习之外,会参加各种补习班、兴趣班,占用大量的休息时间,导致睡眠不足,精神紧张,容易疲惫,上课的时候犯困、走神就在所难免了。
1、给孩子营造安静的学习氛围,家长尽量少看、不看电视,当着孩子的面不要玩手机、打游戏,多看书,陪着孩子一起学习,给孩子一种安静的陪伴。
2、将孩子学习的环境整理好,移除和学习无关的物品,避免孩子在学习的过程中东摸摸、西碰碰,有主意孩子聚焦学习的内容。
3、在孩子正在专注的做一些事情的时候,比如正在学习、写作业、做手工、看书的时候,不要突然、大声的打断孩子,最好是先观察一下孩子的状态,轻声细语的沟通,不少家长经常会在吃晚饭的时候,大声的叫孩子放下手上的作业出来吃饭,其实这种做法,很容易打断孩子的思路和学习计划,带来挫败感,建议可以跟孩子沟通还需要多少时间能够出来吃饭,或者提前约定6:30开饭,让孩子自己做好时间计划安排。
4、可以带着孩子玩一些训练专注力和毅力的游戏,比如多米诺骨牌、舒尔特训练卡片、拼图、模型组装等,让孩子通过这种游戏的方式沉浸进去,提高专注力。
5、跟孩子沟通上课学习的内容,了解孩子对上课不感兴趣的原因,和老师进行沟通,寻求改进的办法。
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