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动脉粥样硬化能恢复吗(动脉粥样硬化就是血管“生锈”了,发生硬化后能逆转吗?一切还来得及吗)

发布于:2024-04-12 16:40:05 来源:互联网

关于动脉粥样硬化的建议:

1、根据医嘱及自身情况合理用药,如降血脂药物、抗血小板药物、抗张血管药物、抗凝血药物等。

2、控制糖尿病、高血压、血脂异常和吸烟等相关危险因素,疾病指标控制在合理范围。

3、饮食以低盐低脂为主,限制高脂肪、高盐、高糖等食物。适量增加新鲜蔬菜及水果,主食范围可增加粗杂粮选择,保证饮水量(1500~1700mg)

4、戒烟、肥胖人群建议合理减重。

5、根据身体情况适当增加运动,可咨询医生,选择适合自己的运动方式和强度。

动脉粥样硬化属于慢性疾病,我们要试着和它和平相处,不刺激它,它也别伤害你。

谢谢阅读,希望对您有所帮助。

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